LA PROTECTION SOLAIRE

Le soleil endommage la peau de façon cumulative, d'années en années. Une peau exposée au soleil vieillit prématurément. Plus de 80% des dommages à la peau par le soleil se produisent avant l'âge adulte. Il faut se protéger du soleil dès la naissance car chez les bébés et les enfants, la peau est la plus sensible aux rayons ultraviolets (UV) du soleil.

S'ils ne représentent que 5% des radiations émises par le soleil, les ultraviolets sont aussi ceux qui agissent le plus sur le corps humain. Ils sont responsables du bronzage.
C'est rayons ultraviolets (UVA, UVB, et UVC) s'attaquent aux tissus de l'épiderme. Les rayons UVC ne nous affectent pas car ils sont en presque totalité bloqués par la couche d'ozone.
Les deux autres rayons présents dans le spectre solaire, pénètrent la couche d'ozone et atteignent notre peau et causent souvent des dommages irréversibles si nous ne sommes pas protégés.

Les rayons UVA et UVB

UVA:

(Aux longueurs d'ondes les plus longues) Ils représentent entre 95 % des radiations UV qui arrivent à la surface de la terre. Les effets nocifs de ces rayons ne se voient qu'à long terme en modifiant ADN des chromosomes des cellules et de la détérioration des lipides et des protéines des chromosomes des cellules. Ils sont responsables du vieillissement de la peau en détruisant les fibres de collagène et d'élastine.
Même à l'ombre, les rayons UVA nous atteignent. Ils pénètre les nuages, et cause les même dommage qu'au soleil.

UVB:

(Aux longueurs d'ondes moyennes) En plus petite quantité ( 5% des rayons UV), ils sont responsables du bronzage et des brûlures de soleil. Les rayons UVB sont aussi responsables du cancer de la peau. De plus les UVB endommagent la cornée de l'œil.
En Amérique du Nord une personne sur soixante souffrira d'un cancer de la peau (mélanome), d'où l'importance d'une protection adéquate.

Une exposition aux rayons UVA et UVB peut causer des dommages irréversibles à notre peau, même sur une courte période. Les dommages à la peau sont cumulatifs. Six expositions d'une demi-heure par jour à ces rayons nocifs, équivaux à une exposition prolongée de trois heures.

LE CAPITAL SOLEIL

Le bronzage n'est pas une protection suffisante.
Le bronzage est une réaction de défense naturelle de la peau à l'agression des rayons du soleil.

Qualité d'une crème solaire:

• Assure une protection efficace contre les UVB et les UVA
• Assure une protection optimale de la peau : une crème proposant un réseau de particules filtrantes très serré protègera plus efficacement la peau. (Une crème non assez couvrante laisse des " trous " sur la peau qui ne sont pas protégés contre les rayons UV
• Reconnu et approuvé par l'Association Canadienne de dermatologie.

Les pigments mélaniques qui provoquent la pigmentation de notre peau nous apporte une protection importante face aux UV en absorbant 90 % des rayons ultra violet. Une protection complémentaire est utile selon les personnes, leurs activités, leur âge.

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La valeur du FPS indique la capacité du produit de filtrer ou de bloquer les rayons solaires. Les écrans avec FPS de 15 bloquent 93 % des rayons UVB. Les écrans avec FPS de 30 et plus bloquent 97 % des rayons UVB.

Le FPS représente la période durant laquelle on peut exposer une peau protégée aux rayons UVB avant l'apparition d'une rougeur minimale (érythème), comparativement à une peau non protégée. Autrement dit, cela indique la durée supplémentaire d'exposition avant le coup de soleil.

Si votre peau a tendance à rougir après 20 minutes d'exposition sans protection solaire, l'application, en quantité suffisante, d'un écran solaire avec un FPS de 15 vous permettrait de passer jusqu'à 300 minutes au soleil (soit 15 fois plus longtemps) avant d'avoir un coup de soleil. Cependant, cela ne veut pas dire que votre peau est protégée contre tous les effets des rayons UV. Le FPS varie selon la nature des ingrédients protecteurs du produit. Puisque le FPS indique uniquement la protection contre les UVB, il est important de choisir un écran solaire qui protège contre un large spectre de rayons, dont les UVA.

Certains écrans solaires contiennent des filtres chimiques, d'autres des filtres minéraux et d'autres contiennent les deux types de filtres.

Les filtres chimiques absorbent certains rayons UV qu'ils convertissent en chaleur. Les filtres chimiques absorbant les rayons UVB sont plus fréquents que ceux qui absorbent les rayons UVA
Les filtres minéraux se composent de petites particules (habituellement de l'oxyde de zinc ou de l'anhydride titanique) qui diffusent et reflètent les rayons UVB et UVA

La crème solaire permet de compléter la protection naturelle imparfaite qu'est le bronzage et de préserver notre capital solaire.

Une bonne protection solaire:

* Assure la protection à court terme contre les coups de soleil.
* Assure la protection à long terme contre le vieillissement et la dégénérescence des cellules.
* Préserve le capital soleil.

Elle doit offrir large spectre de rayons qui a un FPS d'au moins 15 Elle doit être résistante à l'eau (hydrofuge ou très hydrofuge)

Elle est indispensable avant toute exposition au soleil à condition d'en renouveler l'application toutes les 2 heures et de choisir le bon indice de protection en fonction de l'intensité du soleil.
La bonne protection solaire commence par éviter les heures d'ensoleillement maximum, de privilégier la protection vestimentaire, avec chapeau et lunettes, et en dernier lieu, l'usage des produits solaires.

Il existe deux types de protections solaires selon le type d'agents protecteurs utilisés:

Avec filtres chimiques qui n'absorbent que certains rayons UVA ou UVB et possèdent une photosensibilité variable ou avec des écrans minéraux. Il faut choisir une crème ou lotion composée de filtres solaires (minéraux et non synthétique) nous protégeant contre les deux types de rayons (UVA et UVB).

Les filtres minéraux agissent d'une façon différente : Les micro pigments, comme un miroir sur la peau, reflètent les rayons UV. Ils agissent immédiatement et sont inertes conservant leur action d'une façon plus constante. La pluie, les baignades et la transpiration peuvent affectées leur efficacité.

Les écrans solaires n'empêchent pas la peau de bronzer, car aucun n'absorbe totalement les rayons UV. L'écran solaire doit s'appliquer au moins vingt à trente minutes avant l'exposition au soleil. De préférence, éviter l'exposition au soleil entre 11 et 14h. (Période plus exposée au UVB)
Les rayons du soleil déshydratent la peau. Une crème solaire hydratante peut aider cette condition désagréable et dommageable pour la peau.
Certains médicaments sont contre-indiqués durant une exposition au soleil. Votre pharmacien ou votre médecin peuvent vous renseigner sur ce sujet.

PHOTO STABILITÉ:

Pour être performant, un produit solaire contenant un filtre UV ne doit pas être dégradé sous l'effet de la lumière : il doit être photo stable. Un produit non photo stable voit son efficacité diminuer à partir d'un certain temps d'exposition au soleil. Une molécule de filtre qui reçoit de la lumière UV passe dans un état excité, puis elle retourne dans son état stable et ainsi de suite. Mais il peut arriver que la molécule excitée ne revienne pas dans son état stable et soit transformée en un autre produit, inactif celui-là.

Certains filtres solaires sont ainsi dégradés par les UV et ne peuvent plus remplir leur rôle. L'avobenzone par exemple est un filtre UVA non photostable. Une heure d'exposition au soleil suffit à le rendre totalement inefficace. (Wikipedia) Rechercher un produit photo stable soumis à Santé Canada, et indiqué (photo stable) sur l'étiquette.

Les écrans minéraux, bien que stables à la lumière, sont moins efficaces contre les UVA courts et longs. Ces filtres minéraux doivent être associés au Parsol 1789® et à l'octocrylène, filtres les UVA courts et les UVB. Ils doivent cependant contenir du Mexoryl SX ou Mexoryl XL (anti-UVA).

Il faut savoir que les fabricants de produits solaires ont réduit la grosseur des molécules de dioxyde de titane à des nano particules pour des raisons esthétiques. Résultat : le dioxyde de titane ne laisse plus de traces blanches sur la peau, Mais peu d'études ont été réalisées sur ce sujet. Il faut être prudent car les effets néfastes à long terme sur la santé ne sont pas connus ?

Les vêtements jouent aussi un rôle important dans la protection solaire. Chaque tissu a sa capacité à protéger la peau de l’exposition solaire. Les tissus en Polyester en tricot double offre un FPS de 32 alors en tissage simple 12. Le coton offre un FPS de 4, la laine offre un FPS de 22. Le lin est de 5. Les tissus coton Polyester offrent un FPS de 11.

www.hc-sc.gc.ca

www.pathol08.com

NOUVEAUX PRODUITS:

Bien qu'existant dans d'autre pays, une nouvelle gammes de produits est maintenant offerte au Canada. Ces nouveaux produits sont à base de Tinosorb M + S, et offre une protection à large spectre contre les UVA et les UVB courts et longs.
Dans une étude récente publiée par Pubmed le 8 janvier 2008, Tinosorb S peut-être employé avec succès et efficacité contre les rayons (AVA) et (AVB).
PMID: 11594052 [PubMed - indexed for MEDLINE] by Chatelain E. and Gabard B.

IL EST IMPORTANT D'UTILISER UNE PROTECTION MAXIMALE CONTRE LES UVA ET LES UVB.

Organisation mondial de la Santé