Les méthodes naturelles de contraception sont importantes car elles sont les premières à avoir existées et surtout elles peuvent vous aider si vous êtes contre toute forme mécanique ou chimique de contraception, si vous avez une contre-indication à une autre forme de contraception ou encore si exceptionnellement vous n'avez pas d'autre choix sur le moment. Elles demandent toutefois une parfaite maîtrise et connaissance de son corps. Pour cela un apprentissage sera nécessaire qui ne pourra se faire qu'avec l'aide d'une personne appropriée. Sachant cela, certaines de ces méthodes ont des taux de réussites importants. Il ne faut pas oublier néanmoins que ces méthodes ont pour certaines un pourcentage d'échec non négligeable et que pour parvenir à un taux acceptable il vous faudra bien vous connaître. Elles sont donc à mon sens à éviter si vous pouvez faire autrement car les surprises ne sont pas rares.